Godmorgon, måndag morgon och dagens träningspass avklarad. Hemma efter ett tidigt träningspass idag, då jag körde axlar, bröst & mage. Så himla skönt att träna tidigt, inte en enda kotte var på gymmet så tidigt på morgonen. Tränade på tom mage så när jag kom hem var jag vrål hungrig, till frukost blev det blåbärs havregryn idag

Blåbärs havregryn

1 dl fiberhavregryn

1/2 dl frysta blåbär

vatten

salt

Gör såhär: Blanda ihop allt i en kastrull och låt koka några minuter, vispa samtidigt. När du känner att den är klar häll upp i en skål, toppa med skivad banan, några blåbär och lite kanel och ät sedan...