Efter flera månaders träning med både hårda men även tuffa träningspass så lönar de sig, vilket man inte tror förrän man får se före och efter bilder. Med Bra träning & bra kost så ser man resultat kanske inte på en gång men med lite tid och tålamod så gör man det. Det här ger mig mer pepp och mer vilja att fortsätta min resa till det jag vill nå, vägen dit är bara början. Jag fortsätter kämpa för jag har ett mål..

En månadsprocess på nedre bilderna april- maj (dagens form)

Hallon havregrynsgröt
1 dl havregryn
1 dl hallon
2 dl vatten
Salt
Gör såhär: Blanda ihop allt i en kastrull och låt koka i några minuter. Vispa under tiden så hallonen smälter in i gröten och sänk värmen när det börjar puttra. Häll sedan upp det i en skål och strö över några frysta hallon och ät sedan ..