Enkel och god Jordgubbssmoothi på bara några minuter. Passar perfekt till sommarvädret när de varmt ute.

Du behöver:
Frysta jordgubbar
2 skopor body science jordgubbs protein pulver
Lite vatten

Mixa frysta jordgubbar med vatten i en mixer tillsätt sedan protein pulvret och mixa ytterligare. Häll upp i glas och servera..

Solen skiner och jag njuter av min ledighet. Gick iväg till gymmet och körde slut på axlar, bröst, mage .. Sitter och äter lunch ute i solen och steker kroppen. Vädret dödar, men ska inte klaga. Man får ta vara på den värmen som finns..

Plocksallad, godaste som finns. Med massa proteiner, Kyckling, kräftstjärtar, ägg..

Gårdagens besök med massa gott och trevligt sällskap. Detta bjöds det på under kvällen.

- Chilimarinerade kycklingklubbor
- Lökringar
- tacosås/cheddardipp

Frukfat

- Skinkor/ prickikorv/ kalkon
- Rökt lax

- olika kex
- Ostar
- fetaost röra
- Aprikossylt
- Morötter