Denna vecka börjar jag med ett nytt träningsupplägg. Har fått hjälp att lägga om hela träningsupplägget och så snart kommer gamla övningar försvinna och nya övningar står på tur, Även ny träningsteknik på gång. Körde första passet idag och jag märkte direkt vilken skillnad de var på träningen. Ökning av repetioner, minskning av vikterna och bra teknik står på tur. Känns så bra just nu faktiskt och med handen på hjärtat så känner jag hur varje muskel i kroppen brinner haha..