Direktlänk till inlägg 29 januari 2014
Onsdagar är ingen bra dag för mig tyvärr pga att gymmet öppnar kl 10, vilket är sent för mig. Då har man alls ingen lust att träna om man sen ska jobba. Har försökt att göra det innan men de blir bara stressigt och det orkar jag inte med. Ska man träna så gör man det ordentligt och då ger man även 100% när man väl är där. Hatar att stressa under träningen så då brukar jag att undvika träningen på onsdagsmorgnar när man har jobb samma dag oxå. Körde ett hårt träningspass igår så idag är mina armar off, då vet jag att jag har tränar hårt vilket är bra. Nu blir det mellanmål och te såklart
Mellanmål: Kvarg med passion funlight, halvbanan, ett äpple, Vanlij te Gudomligt =)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|