Iväg till gymmet och körde slut på mig. 45 min Cardio med intervaller sen körde jag ben/axlar. Fyfan vilken träningsvärk man har efteråt. De värsta är att de inte släpper på några dagar. Käkat mat och sovit en stund så jag orkar jobba natt. Men innan dess blir det föreläsning. Peter blaha från gladiatorerna kommer till Örebro och föreläser om träning. Så det ska jag gå på innan jobbet. Ska bli spännande att ta del av föreläsning. Berättar mer om det efteråt.

Denna grymme man ska föreläsa för oss Örebroare idag