Ledig idag så åkte Iväg till gymmet och körde kondition/löpning med lite ben/axlar som avslut. Pga knä problem så har jag minskat på min hastighet på löpningen för att se om skadorna minskas. Ska testa en månad och se. Mina knän är känsliga har haft problem med dem sen jag börja gymma så 2 år till och från. Jag har mål med min träning och det är bli bättre på min träning och få bättre resultat. Jag kan stolt säga idag att för några månader klarade jag inte saker på gymmet jag gör idag. Ex hängande benspark. Kunde knappt göra en, men med envishet, hårdträning och uthållighet så fixar jag det idag utan problem. Vilket jag aldrig trodde om mig själv. Är så jävla grymt stolt över mig själv.. Vill man något så ska man kämpa för det tills man lyckas, man ska aldrig ge upp.