Påbörjar helgen med 60 min Cardio 10 km på bandet och avslutade med Rygg+biceps. Körde slut på mig, ett riktigt tufft pass blev det. Nu blir det vila ifrån träningen hela helgen och istället lägger jag fokus på jobbet. Tillbaka på nattschemat igen så nu blir det jobb hela helgen för min del.

Fyll på med energi efter träningen, det är viktigt